时区列表

本表列举世界各国和地区的法定时区。

时区图

目录

1 UTC-12（IDLW：国际换日线）

2 UTC-11 （SST：美属萨摩亚标准时间）

3 UTC-10（HST：夏威夷－阿留申标准时间）

4 UTC-9:30（MIT：马克萨斯群岛标准时间）

5 UTC-9（AKST：阿拉斯加标准时间）

6 UTC-8（PST：太平洋标准时间）

7 UTC-7（MST：北美山区标准时间）

8 UTC-6（CST：北美中部标准时间）

9 UTC-5（EST：北美东部标准时间）

10 UTC-4（AST：大西洋标准时间）

11 UTC-3:30（NST：纽芬兰岛标准时间）

12 UTC-3（BRT：巴西利亚标准时间）

13 UTC-2（FNT：费尔南多·迪诺罗尼亚群岛标准时间）

14 UTC-1（CVT：佛得角标准时间）

15 UTC（WET：欧洲西部时区，GMT：格林尼治标准时间）

16 UTC+1（CET：欧洲中部时区）

17 UTC+2（EET：欧洲东部时区）

18 UTC+3（MSK：欧洲极东时间／莫斯科时区）

19 UTC+3:30（IRST：伊朗标准时间）

20 UTC+4（GST：海湾标准时间）

21 UTC+4:30（AFT：阿富汗标准时间）

22 UTC+5（PKT：巴基斯坦标准时间）

23 UTC+5:30（IST：印度标准时间）

24 UTC+5:45（NPT：尼泊尔标准时间）

25 UTC+6（BHT：孟加拉标准时间）

26 UTC+6:30（MMT：缅甸标准时间）

27 UTC+7（ICT：中南半岛标准时间）

28 UTC+8（CST：中原标准时间）

29 UTC+9（JST：日本标准时间）

30 UTC+9:30（ACST：澳大利亚中部标准时间）

31 UTC+10（AEST：澳大利亚东部标准时间）

32 UTC+10:30（LHST：豪勋爵群岛标准时间）

33 UTC+11（VUT：瓦努阿图标准时间）

34 UTC+12（NZST：纽西兰标准时间）

35 UTC+12:45（CHAST：查塔姆群岛标准时间）

36 UTC+13（PHOT：菲尼克斯群岛标准时间）

37 UTC+14（LINT：莱恩群岛标准时间）

38 备注

39 参见

现在的日期与时间是协调世界时2025年6月18日15时15分。※按此更新

UTC-12（IDLW：国际换日线）

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2025年6月18日03:15

美国（贝克岛、豪兰岛）

UTC-11 （SST：美属萨摩亚标准时间）

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2025年6月18日04:15

美国（ 中途岛、 美属萨摩亚）

纽埃

UTC-10（HST：夏威夷－阿留申标准时间）

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2025年6月18日05:15

美国（阿留申群岛、夏威夷州、约翰斯顿岛）

新西兰（托克劳、 库克群岛）

法属波利尼西亚（社会群岛、土阿莫土群岛）

UTC-9:30（MIT：马克萨斯群岛标准时间）

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2025年6月18日05:45

法属波利尼西亚（马克萨斯群岛）

UTC-9（AKST：阿拉斯加标准时间）

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2025年6月18日06:15

美国（阿拉斯加州）

法属波利尼西亚（甘比尔群岛）

UTC-8（PST：太平洋标准时间）

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2025年6月18日07:15

加拿大（育空地区、不列颠哥伦比亚省）

美国（加利福尼亚州、爱达荷州、内华达州、俄勒冈州、华盛顿州）

墨西哥（下加利福尼亚州[注1]）

英国（皮特凯恩群岛）

UTC-7（MST：北美山区标准时间）

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2025年6月18日08:15

加拿大（艾伯塔省、西北地方、努纳武特地区）

美国（亚利桑那州、科罗拉多州、爱达荷州 南部、蒙大拿州、内布拉斯加州 西部、堪萨斯州 西部五郡丶新墨西哥州、北达科他州 西部、南达科他州、犹他州、怀俄明州）

墨西哥（南下加利福尼亚州、奇瓦瓦州、纳亚里特州、锡那罗亚州、索诺拉州）

UTC-6（CST：北美中部标准时间）

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2025年6月18日09:15

加拿大（马尼托巴省、努纳武特地区 中部、安大略省 西部、萨斯喀彻温省）

美国（亚拉巴马州、阿肯色州、伊利诺伊州、艾奥瓦州、堪萨斯州、肯塔基州 西部、路易斯安那州、明尼苏达州、密西西比州、密苏里州、内布拉斯加州 东部、北达科他州、奥克拉荷马州、南达科他州 东部、田纳西州 中西部、得克萨斯州、威斯康星州）

墨西哥

伯利兹

危地马拉

洪都拉斯

尼亚加拉瓜

萨尔瓦多

哥斯达黎加

厄瓜多尔（科隆群岛）

智利（复活节岛）

UTC-5（EST：北美东部标准时间）

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2025年6月18日10:15

加拿大（努纳武特地区 东部、安大略省、魁北克省）

美国（康涅狄格州、特拉华州、华盛顿特区、佛罗里达州、佐治亚州、印第安纳州、肯塔基州 东部、缅因州、马里兰州、马萨诸塞州、密歇根州、新罕布什尔州、新泽西州、纽约州、北卡罗来纳州、俄亥俄州、宾夕凡尼亚州、罗得岛州、南卡罗来纳州、田纳西州 东部、佛蒙特州、弗吉尼亚州、西弗吉尼亚州）

巴哈马

古巴

英国（特克斯和凯科斯群岛、开曼群岛）

海地

牙买加

哥伦比亚

巴拿马

厄瓜多尔

秘鲁

巴西 （阿克里州，亚马孙州（西部))

UTC-4（AST：大西洋标准时间）

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2025年6月18日11:15

丹麦（ 格陵兰）

加拿大（纽芬兰省、新不伦瑞克省、新斯科舍省、爱德华王子岛省、魁北克省）

英国（ 百慕大、 英属维尔京群岛、 安圭拉、 蒙特塞拉特、 福克兰群岛）

多米尼加

美国（ 波多黎各、 美属维尔京群岛）

圣基茨和尼维斯

安提瓜和巴布达

法国（ 瓜德罗普、 马提尼克、 法属圣马丁、 圣巴泰勒米）

多米尼克

圣文森特和格林纳丁斯

巴巴多斯

格林纳达

荷属阿鲁巴、库拉索、荷属圣马丁、加勒比荷兰

特立尼达和多巴哥

圭亚那

巴西（亚马孙州（东部)，马托格罗索州，南马托格罗索州，帕拉州西部，朗多尼亚州，罗赖马州）

玻利维亚

智利

巴拉圭

委内瑞拉

UTC-3:30（NST：纽芬兰岛标准时间）

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2025年6月18日11:45

加拿大（纽芬兰省*）

UTC-3（BRT：巴西利亚标准时间）

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2025年6月18日12:15

阿根廷

巴哈马*

巴西（阿拉戈斯州、阿马帕州、巴伊亚州、塞阿拉州、联邦区、圣埃斯皮里图州、戈亚斯州、马拉尼昂州、米纳斯吉拉斯州、帕拉州东部、帕拉伊巴州、巴拉那州、伯南布哥州、皮奥伊州、里约热内卢州、北大河州、南大河州、圣卡塔琳娜州、圣保罗州、塞尔希培州、托坎廷斯州）

法国（法属圭亚那、圣皮埃尔和密克隆群岛）

苏里南

乌拉圭

UTC-2（FNT：费尔南多·迪诺罗尼亚群岛标准时间）

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2025年6月18日13:15

巴西（费尔南多·迪诺罗尼亚群岛）

格陵兰

UTC-1（CVT：佛得角标准时间）

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2025年6月18日14:15

佛得角

葡萄牙（亚速尔群岛）

UTC（WET：欧洲西部时区，GMT：格林尼治标准时间）

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2025年6月18日15:15

同时作为了世界标准时。

布基纳法索

科特迪瓦

法罗群岛

冈比亚

加纳

几内亚

几内亚比绍

冰岛

爱尔兰

利比里亚

马里

毛里塔尼亚

摩洛哥

葡萄牙

圣赫勒拿、阿森松与特里斯坦达库尼亚（英属）

塞内加尔

塞拉利昂

西班牙（加那利群岛）

多哥

英国

马恩岛（英属）

泽西（英属）

根西（英属）

UTC+1（CET：欧洲中部时区）

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2025年6月18日16:15

阿尔巴尼亚

安道尔

安哥拉

奥地利

比利时

贝宁

波斯尼亚和黑塞哥维那

喀麦隆

中非共和国

乍得

刚果共和国

刚果民主共和国（金沙萨，Bandungu, Bas－Zaire, Equateur等地区）

克罗地亚

捷克

丹麦（本土）

赤道几内亚

法国（本土）

加蓬

德国

直布罗陀（英属）

匈牙利

意大利

列支敦士登

卢森堡

北马其顿

摩纳哥

黑山

纳米比亚

荷兰（欧洲荷兰）

尼日尔

尼日利亚

挪威本土

斯瓦尔巴群岛

扬马延岛

波兰

圣马力诺

塞尔维亚

斯洛伐克

斯洛文尼亚

西班牙（本土、休达和梅利利亚）*

瑞典

瑞士

梵蒂冈

圣多美普林西比

UTC+2（EET：欧洲东部时区）

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2025年6月18日17:15

白俄罗斯

博茨瓦纳

保加利亚*

布隆迪

刚果民主共和国（Kasai Occidental, Kasai Oriental, Haut－Zaire, Shaba）

塞浦路斯

埃及

爱沙尼亚

芬兰

希腊

以色列

约旦

拉脱维亚

黎巴嫩

莱索托

利比亚

立陶宛

马拉维

摩尔多瓦

莫桑比克

巴勒斯坦

罗马尼亚

俄罗斯（加里宁格勒时间）

卢旺达

南苏丹

苏丹

南非

斯威士兰

乌克兰

赞比亚

津巴布韦

UTC+3（MSK：欧洲极东时间／莫斯科时区）

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2025年6月18日18:15

巴林

科摩罗

吉布提

厄立特里亚

埃塞俄比亚

伊拉克

肯尼亚

科威特

马达加斯加

法属马约特

卡塔尔

俄罗斯（莫斯科时间）

沙特阿拉伯

土耳其

索马里

坦桑尼亚

乌干达

也门

叙利亚

UTC+3:30（IRST：伊朗标准时间）

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2025年6月18日18:45

伊朗

UTC+4（GST：海湾标准时间）

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2025年6月18日19:15

格鲁吉亚

哈萨克斯坦西部

毛里求斯

法属留尼汪岛

阿曼

俄罗斯：萨马拉时间

塞舌尔

阿拉伯联合酋长国

UTC+4:30（AFT：阿富汗标准时间）

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2025年6月18日19:45

阿富汗

UTC+5（PKT：巴基斯坦标准时间）

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2025年6月18日20:15

亚美尼亚

阿塞拜疆

哈萨克斯坦

吉尔吉斯斯坦

马尔代夫

巴基斯坦

俄罗斯：叶卡捷琳堡时间

塔吉克斯坦

土库曼斯坦

乌兹别克斯坦

UTC+5:30（IST：印度标准时间）

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2025年6月18日20:45

印度

斯里兰卡

UTC+5:45（NPT：尼泊尔标准时间）

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2025年6月18日21:00

尼泊尔

UTC+6（BHT：孟加拉标准时间）

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2025年6月18日21:15

孟加拉国

不丹

俄罗斯：鄂木斯克时间

UTC+6:30（MMT：缅甸标准时间）

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2025年6月18日21:45

科科斯（基林）群岛（澳属）

缅甸

UTC+7（ICT：中南半岛标准时间）

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2025年6月18日22:15

柬埔寨

圣诞岛

印尼西部

老挝

俄罗斯：克拉斯诺亚尔斯克时间

泰国

越南

蒙古西部

UTC+8（CST：中原标准时间）

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2025年6月18日23:15

俄罗斯：伊尔库茨克时间

蒙古大部

中华人民共和国：北京时间（CST/BJT）

注意整个中国使用相同的时区，这就使得这个时区的面积特别大。在中国最西部的地区，一天中太阳最高的时刻晚于15点，在最东部仅为11点。单纯从地理规划来看，整个中国横跨了从东五区（UTC+5）到东九区（UTC+9）共计五个时区。请参见中国时区。

澳门特别行政区：澳门标准时间（MOT）

香港特别行政区：香港时间（HKT）

中华民国：国家标准时间（NST）

新加坡：新加坡标准时间

马来西亚：马来西亚标准时间

印尼中部

菲律宾

文莱

澳大利亚：西澳：AWST：澳大利亚西部标准时间

UTC+9（JST：日本标准时间）

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2025年6月19日00:15

朝鲜：平壤时间

韩国：韩国标准时

日本：日本标准时间

印尼东部

东帝汶

帕劳

俄罗斯：雅库茨克时间

UTC+9:30（ACST：澳大利亚中部标准时间）

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2025年6月19日00:45

澳大利亚（新南威尔士州的布罗肯希尔*, 北领地，南澳大利亚州*三地采用）

UTC+10（AEST：澳大利亚东部标准时间）

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2025年6月19日01:15

巴布亚新几内亚

北马里亚纳群岛、关岛（美属）

库克群岛

俄罗斯：海参崴时间

密克罗尼西亚联邦（雅浦岛和楚克州）

澳大利亚（昆士兰州、澳大利亚首都特区*、布罗肯希尔以外的新南威尔士州*、维多利亚州*、塔斯马尼亚州*）

UTC+10:30（LHST：豪勋爵群岛标准时间）

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2025年6月19日01:45

澳大利亚（豪勋爵群岛*）

UTC+11（VUT：瓦努阿图标准时间）

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2025年6月19日02:15

瓦努阿图

所罗门群岛

俄罗斯：马加丹时间

密克罗尼西亚联邦（Kosrae and Pohnpei）

新喀里多尼亚

诺福克岛（澳属）

UTC+12（NZST：纽西兰标准时间）

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2025年6月19日03:15

斐济

基里巴斯（吉尔伯特群岛）

马绍尔群岛

瑙鲁

新西兰

俄罗斯：堪察加时间

图瓦卢

威克岛（美属）

瓦利斯和富图纳群岛（法属）

UTC+12:45（CHAST：查塔姆群岛标准时间）

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2025年6月19日04:00

新西兰（查塔姆群岛*）

UTC+13（PHOT：菲尼克斯群岛标准时间）

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2025年6月19日04:15

基里巴斯（菲尼克斯群岛）

汤加

萨摩亚群岛

UTC+14（LINT：莱恩群岛标准时间）

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2025年6月19日05:15

基里巴斯（莱恩群岛）

备注

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注:

^ 该国家／地区使用夏令时，在夏天时加一小时；而南半球地区的夏季时间跟北半球相反

参见

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时区